Cách chăm sóc người cao tuổi sau tai biến đúng chuẩn

Ngày đăng: 30/09/2023

Làm sao để giúp người cao tuổi phục hồi, nâng cao thể trạng và sức khỏe sau tai biến tốt nhất? Đó là câu hỏi dành được sự quan tâm của rất nhiều người. Để có câu trả lời chính xác nhất, hãy cùng trung tâm chăm sóc người cao tuổi An Bình tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Chế độ vận động dành cho người cao tuổi sau tai biến

Đối với những người cao tuổi sau khi bị tai biến, quá trình vận động có ý nghĩa giúp phục hồi và năng cao sức khỏe nhanh nhất. Tuy nhiên, tùy theo mức độ, tình trạng và hậu quả tai biến cần lựa chọn mức độ vận động cho phù hợp với sức khỏe để người lớn tuổi không bị mệt mỏi, quá sức.

Với người cao tuổi bị tai biến, nên nằm một chỗ và lăn trở người, kết hợp với xoa bóp nhẹ nhàng để giảm thiểu các vết loét do nằm và tì đè nhiều. Việc vận động nhẹ nhàng này cũng giúp người lớn tuổi ăn ngon, ngủ ngon và tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời nên để người cao tuổi tự thực hiện các động tác đơn giản như: cầm nắm vật, xoay người để có thể được thư giãn sớm phục hồi.

Chế độ dinh dưỡng của người lớn cao sau tai biến

Người cao tuổi sau tai biến nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và chất xơ để cải thiện tình trạng táo bón, khó tiêu.
Thức ăn được chế biến mềm như: cháo, cơm say, súp…để dễ ăn và dễ tiêu hóa nhất.
Hạn chế các muối và đồ mặn tránh tình trạng tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu.
Hẹn chế chất béo và mỡ động vật trong khẩu phần ăn uống.
Không sử dụng rượu, bia, thuốc là và các chất kích thích.
Một trong những vấn đề cần lưu ý là người lớn tuổi sau khi bị tai biến cơ thể sẽ yếu và tư thế ăn cũng cần điều chỉnh. Nên nâng người già nhẹ nhàng và để ăn trong tư thể nửa nằm nửa ngồi, vừa thuận tiện cho việc quan sát phản ứng khi ăn.

Vệ sinh cá nhân cho người cao tuổi sau tai biến

Với những người cao tuổi bị tai biến, thường xuyên nằm 1 chỗ, gặp khó khăn trong đi lại, sinh hoạt thì việc vệ sinh cá nhân sẽ càng quan trọng hơn. Cần vệ sinh thường xuyên để người già không có cảm giác bị ám mùi do vệ sinh không tự chủ.
Nên sử dụng ga chống thấm trên dường để tiện cho việc thay, vệ sinh và không bị ngấm nước.
Nên đóng bỉm, sử dụng tấm nót và thay định kỳ cho người lớn tuổi. Tắm rửa thường xuyên, giữ vệ sinh cơ thể và phòng tránh các bệnh về da.

Tìm hiểu thêm: Viện dưỡng lão An Bình - Dành những điều tốt đẹp nhất cho người cao tuổi

Cách phòng tránh bệnh tai biến cho người cao tuổi

Không để người lớn tuổi bị mất ngủ, thức khuya, mệt mỏi hay vận động quá sức.
Hạn chế những xúc động mạnh, căng thẳng khiến tinh thần không tốt.
Xây dựng chế độ ăn ngủ điều độ và đúng giờ.
Sử dụng nệm hơi và giá đỡ tư thế nằm để hạn chế tình trạng viêm loét.
Thường xuyên xoa bóp nhẹ nhàng để tránh cứng khớp, táo bón
Giữ thân nhiệt ổn định đặc biệt trong những thời điểm chuyển mùa, thời tiết lạnh.
Không tắm khuya, tránh tắm ở những vị trí có gió lùa.
Điều trị và phòng ngừa sớm các nguyên nhân gây tai biến như cao huyết áp, rối loạn nhịp tim, tiểu đường.
Thường xuyên lau người, hạn chế mồ hôi, cảm lạnh để phòng tránh các bệnh viêm phổi, viêm phế quản.
Để người lớn tuổi ngồi cao, vỗ lưng thường xuyên để phần dịch và đờm bị bong ra ngoài hoặc cần sử dụng thiết bị hút đờm, dãi.

Hy vọng, qua những chia sẻ trên của trung tâm chăm sóc người cao tuổi An Bình đã giúp mọi người có thêm những thông tin hữu ích để chăm sóc người cao tuổi sau tai biến tốt nhất. Nếu cần tư vấn cụ thể hơn, quý khách hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi:

SUỐI NGỌC GARDEN - KHU NGHỈ DƯỠNG NGƯỜI CAO TUỔI

Địa chỉ: Thôn Cố Đụng 1, xã Tiến Xuân, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội

Hotline: 0835 99 66 88/ 098 559 8282

Website: www.tasluxury.vn

Tags: trung tâm chăm sóc người cao tuổi, chăm sóc người cao tuổi

Xem thêm: Các dịch vụ tại viện dưỡng lão Hà Nội

Viện dưỡng lão An Bình

dưỡng lão an bình

Viện dưỡng lão Hà Nội

viện dưỡng lão

BÀI VIẾT LIÊN QUAN